دراسات صحية

الرياضة من أجل تقوية الذاكرة والتركيز!!!!

الآن يمكن القول بشكل رسمي: الأنشطة الرياضية يمكن أن تساهم في تقوية […]

تشيـخ الجلد!

تبدا عملية تشيـخ الجلد (Skin aging) منذ لحظة الولادة. خلافا لاجهزة الجسم […]

تعرفوا على الإجراءات غير الدوائية المستخدمة لمعالجة ارتفاع ضغط الدم وللوقاية منه. […]

الحفاظ على اللياقة البدنية ينطوي على فوائد لا تعد ولا تحصى لكبار […]

الكوليسترول المرتفع عند الرجال قد يؤدي الى الاصابة بأمراض القلب المختلفة وحتى […]

تكشف دراسة جديدة حول صحة كبار السن أن الأشخاص الذين لديهم متوسط […]

الشيخوخة هي موضوع مهدد يخشى الكثيرون منا التفكير فيه، ولكنه أمر لا […]

فلننسى الاعتقاد بأن الذين يتدربون ويتناولون الغذاء الصحي هم من يحضون بالعيش حياة […]

وأشارت كاتبة الدراسة جانين واكر الباحثة بالجامعة الوطنية الأسترالية، بأن الفوائد قد […]

تضاربت الدراسات العلمية المختلفة حول العلاقة ما بين تناول كبار السن للكالسيوم […]