الصور
تمارين القوة لكبار السن

تمارين القوة لكبار السن | ضرورة صحية باستشارة الطبيب

تمارين القوة لكبار السن لم تعد مجرد خيار لتحسين اللياقة أو الحفاظ على النشاط، بل أصبحت ضرورة صحية لا غنى عنها في مرحلة عمرية تتطلب العناية الدقيقة بالجسد.

الأربعاء,3 أغسطس 2016