دراسات صحية

تمارين تاي تشي تساعد كبار السن على التوازن (الأوروبية)

أوضح معهد الجودة والاقتصادية في القطاع الصحي الألماني أنه غالبا ما يحتاج […]

المرح والضحك واللمسات الحنونة تساعد علي تقوية اتصالنا بالمسن!

المرح والضحك المرح له تأثيرات فسيولوجية ونفسية عديدة مفيدة للجسم حيث يساعد […]

تتأثر أغلب حواس المسن مع تقدم السن وخاصة السمع والنظر مما يؤثر […]

دراسة تحذر من تعاطي كبار السن عقاقير الأمراض النفسية والاكتئاب صوت الأمة […]

من المعروف ان المسن اكثر من غيره عرضة بالاصابة بنقص الكالسيوم وذلك […]

توجد مجموعة من النصائح المفيدة لكبار السن والتى تخفف من الضغوط البدنية […]

اولا – يجب على المن تناول الخضروات بكثرة والفواكه وعصير الفواكه الطبيعى […]

– الإقلال من تناول الدهون المشبعة الموجودة في اللحوم الحمراء –الزبدة-السمنة-القشطة […]

تعتبر تغذية كبار السن مهمة جداً لأن معظم الأمراض التي تصيب الشيوخ […]

قال الأستاذ الدكتور خالد عمارة أستاذ جراحة العظام بطب عين شمس إن […]