مرحبا بكم في المدينة الرقمية لكبار السن في الدول العربية

التوتر عند كبار السن مع التقدم في العمر، لا تقتصر التحديات الصحية التي يواجهها كبار السن على الجوانب الجسدية فقط، بل تمتد لتشمل الصحة النفسية.

الاكتئاب الموسمي عند كبار السن مع تغير الفصول وطول ليالي الشتاء، قد يلاحظ بعض كبار السن تراجعًا في حالتهم المزاجية، وقلة في النشاط، وصعوبة في النوم.

يعتبر الجهاز الهضمي عند كبار السن أحد أهم الأنظمة التي تؤثر بشكل كبير على صحتهم العامة وجودتهم في الحياة. مع التقدم في العمر، يعاني العديد من كبار السن.

الأرق في سن الشيخوخة يُعد النوم أحد أهم العوامل الأساسية للحفاظ على صحة كبار السن وجودة حياتهم. فالنوم العميق والمنتظم يساعد على تعزيز وظائف القلب.

كبار السن الناجحون كثيرًا ما يرتبط النجاح في أذهان البعض بالشباب وبداية الحياة المهنية، لكن الحقيقة أن الطموح لا يعرف عمرًا، والإبداع لا يتوقف عند سن معينة.

عندما يصل الإنسان إلى مرحلة متقدمة من العمر، تصبح الرعاية الصحية أحد أولويات حياته، وتُصبح الحاجة إلى اختيار طبيب لكبار السن أمرًا بالغ الأهمية.

مع التقدم في العمر، تصبح صحة القلب لكبار السن من أهم الجوانب التي تحتاج إلى رعاية واهتمام خاص. فالقلب، كأي عضو في الجسم.

في هذا المقال، نستعرض 5 علامات شائعة تدل على ارتفاع ضغط الدم، مع التركيز على أهمية التوعية بـ ارتفاع ضغط الدم عند كبار السن، وأثره المحتمل على صحتهم وجودة حياتهم. تابع القراءة لتتعرف على العلامات التي لا يجب تجاهلها أبدًا.

في السنوات الأخيرة، تصاعدت الحاجة إلى التوعية بواحد من أكثر الفيروسات شيوعًا