آلام المفاصل نتيجة الخشونة تعد من المشاكل الصحية التي تلازم كبار السن طوال الشتاء، وتسبب لهم آلاما مبرحة، قد تحرمهم حتى من النوم.ويؤكد دكتور سامح السماحي أخصائي التغذية العلاجية أنه يمكن التخلص من آلام خشونة المفاصل من خلال خلطة طبية من الأعشاب الطبيعية.
المكونات بنسب متساوية
زيت كافور
زيت اكليل الجبل
زيت خردل
زيت نعناع
زيت زيتون
الطريقة
تضاف هذه الزيوت في زجاجة بمقادير متساوية وتدهن صباحا ومساء في منطقة الألم.