المدينة الرقمية لكبار السن في الدول العربية

5 فوائد لقيام كبار السن ببعض المهام اليومية بأنفسهم

نصح مجلس الصحة لدول ، بإتاحة المجال لكبار السن لتنفيذ بعض المهام اليومية الخاصة بهم نظراً لوجود فوائد صحية لذلك.

وأوضح المجلس، أنه يُنصح طبياً بأن يقوم كبير السن بمهامه اليومية التي لا تتطلب جهداً عالياً مثل التسوق للمنزل، وري النباتات، وممارسة . مبيناً أن هذه الأنشطة تتميّز بفوائدها الصحية الكبيرة، حيث تزيد من مستوى النشاط البدني للفرد، وتساعد على تحفيز الذاكرة، وتحسّن من القدرات العقلية.

ونوه إلى أن هناك انعكاسات إيجابية لقيام كبار السن ببعض المهام اليومية منها الرضا عن النفس، وشعورهم بأنهم لا يزالون أشخاصاً فعالين في المجتمع.

كانت هذه تفاصيل خبر “الصحة الخليجي”: 5 فوائد لقيام كبار السن ببعض المهام اليومية بأنفسهم لهذا اليوم نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله ولمتابعة جميع أخبارنا يمكنك الإشتراك في نظام التنبيهات او في احد أنظمتنا المختلفة لتزويدك بكل ما هو جديد.

كما تَجْدَرُ الأشاراة بأن الخبر الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على واتس المملكة وقد قام فريق التحرير في الخليج 365 بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر من مصدره الاساسي.

 

المصدر:…..https://cutt.us/ZeboP

مشاركة

جميع الحقوق محفوظة لـ المدينة الرقمية لكبار السن في الدول العربية© 2022